Bänder und Sehnen sind starken Belastungen ausgesetzt. Überbelastung im Sport, Fehlstellungen oder Gelenkblockaden können zu Durchblutungsstörungen und somit zur Ansammlung von Stoffwechselschlacken führen. Verklebungen und Sehnenverkürzungen entstehen. Um entstandene Adhäsionen oder Kontrakturen lösen zu können, werden verschiedene Grifftechniken, wie Knetungen, Querfriktionen oder die Verschiebetechnik eingesetzt. Hauptsächlich finden diese Massagetechniken Anwendung an den Beugesehnen der Gliedmaßen.